Чтобы принять участие следует выполнить 4 простых условия!
Заполни форму
Заполни форму и выбери своего кумира, который ассоциируется с твоим именем.
Бегай по STRAVA
Установи приложение STRAVAи набегай 100 км за 10 дней. Важно! Необходимо бежать в темпе от 4:30 до 8:00 мин/км
Анализирование
Отправь свою тренировку в чат и отметь ее в сторис упомянув @svoiputi. В течение каждого дня челенджа в полночь будут публиковаться данные о том сколько километров пробежали участники
Кто получит медаль?
Медаль получит только тот участник, кто пробежал 100 км за 10 дней. Если ты по каким-то причинам не смог пробежать 100 км за 10 дней ты не получишь медаль!
Регистрация
Ответы на вопросы
Основные вопросы и ответы о challenge "Чё сотню пробежим?", которые могут волновать участников
Отправлять тренировки с челенджа вы будете в телеграмм группу и stories в инстаграм.
Важно! Ссылки на ресурсы вы можете найти после прохождения регистрации, либо на вкладке "Cоц.сети" на данной странице
Стоимость участия в челендже составляет 4000 тенге
Принимать участие в челлендже допустимо в темпе от 8:00 до 4:30 мин/км. Выше или ниже данного темпа тренировки приниматься не будут!
Приложение STRAVA обязательно к установке ведь именно с него будут браться результаты ваших пробежек!
Статус участника это очень важный показатель в челендже на него стоит обратить внимание. Всего в челендже есть три статуса участника, которые говорят о том как бегущий выполняет челендж:
Бежит - участник начал принимать участие в онлайн челендже и бежит
Добежал - участник завершил успешно онлайн челендж и получит медаль
Не добежал - участник не добежал 100 км за 10 дней. Участник не получает медаль
Выбирать персонажа обязательно, так как на медали полученной по завершению челенджа он будет изображен
Делать упоминания в социальных сетях о челендже обязательно. Сделать для этого надо несколько действий:
Подписатьcя на профиль @svoiputi в инстаграм
Поставить хэштеги #свойпуть #өзжолы #100км10дней
Делиться в телеграмм чате своей тренировкой из STRAVA
Если вы живете в другом городе и вы приняли участие в челлендже, то мы доставим вам медаль двумя способами:
Через знакомых, которые направляются в ваш город
Через почту в любую точку Казахстана за ваш счет
Онлайн challnge "Чё сотню пробежим?" будет проводится с 26 апреля по 5 мая
Чё сотню пробежим?
Таблица результатов участников
Екатерина Лакомкина
100.00КМ | Статус: Добежал
Ержанов Тимур
100.00КМ | Статус: Добежал
Елисеева Анастасия
100.00КМ | Статус: Добежал
Тимур Шакенов
100.00КМ | Статус: Добежал
Алексей Атясов
100.00КМ | Статус: Добежал
Малшыбай Сұңғат
100.00КМ | Статус: Добежал
Аманбол Софин
100.00КМ | Статус: Добежал
Георгий Копылов
85.45КМ | Статус: Не добежал
Регистрация
Подпишитесь на наши соц.сети
Делитесь сторис о челендже делая упоминая @svoiputi и ставьте хэштеги #свойпуть #өзжолы #100км10дней