Чтобы принять участие следует выполнить 4 простых условия!
Заполни форму
Заполни форму и выбери своего кумира, который ассоциируется с твоим именем.
Бегай по STRAVA
Установи приложение STRAVAи набегай 100 км за 10 дней. Важно! Необходимо бежать в темпе от 4:30 до 8:00 мин/км
Анализирование
Отправь свою тренировку в чат и отметь ее в сторис упомянув @svoiputi. В течение каждого дня челенджа в полночь будут публиковаться данные о том сколько километров пробежали участники
Кто получит медаль?
Медаль получит только тот участник, кто пробежал 100 км за 10 дней. Если ты по каким-то причинам не смог пробежать 100 км за 10 дней ты не получишь медаль!
Основные вопросы и ответы о challenge "Чё сотню пробежим?", которые могут волновать участников
Отправлять тренировки с челенджа вы будете в телеграмм группу и stories в инстаграм.
Важно! Ссылки на ресурсы вы можете найти после прохождения регистрации, либо на вкладке "Cоц.сети" на данной странице
Стоимость участия в челендже составляет 4000 тенге
Принимать участие в челлендже допустимо в темпе от 8:00 до 4:30 мин/км. Выше или ниже данного темпа тренировки приниматься не будут!
Приложение STRAVA обязательно к установке ведь именно с него будут браться результаты ваших пробежек!
Статус участника это очень важный показатель в челендже на него стоит обратить внимание. Всего в челендже есть три статуса участника, которые говорят о том как бегущий выполняет челендж:
Бежит - участник начал принимать участие в онлайн челендже и бежит
Добежал - участник завершил успешно онлайн челендж и получит медаль
Не добежал - участник не добежал 100 км за 10 дней. Участник не получает медаль
Выбирать персонажа обязательно, так как на медали полученной по завершению челенджа он будет изображен
Делать упоминания в социальных сетях о челендже обязательно. Сделать для этого надо несколько действий:
Подписатьcя на профиль @svoiputi в инстаграм
Поставить хэштеги #свойпуть #өзжолы #100км10дней
Делиться в телеграмм чате своей тренировкой из STRAVA
Если вы живете в другом городе и вы приняли участие в челлендже, то мы доставим вам медаль двумя способами:
Через знакомых, которые направляются в ваш город
Через почту в любую точку Казахстана за ваш счет
Онлайн challnge "Чё сотню пробежим?" будет проводится с 26 апреля по 5 мая
Чё сотню пробежим?
Персонажи прошлого челенджа
2025г.
Босс Молокосос
2025г.
Рапунцель
2025г.
Алдар Косе
2025г.
Баба Яга
2025г.
Попович
2025г.
Соник
2025г.
Рафаэль
2025г.
Хитрый Койот
Подпишитесь на наши соц.сети
Делитесь сторис о челендже делая упоминая @svoiputi и ставьте хэштеги #свойпуть #өзжолы #100км10дней